silk 植朴磨坊 的豆浆一直都是家里的常备,这个牌子的豆奶里面,除了有机黄豆,就只添加了水和维他命,口感浓稠顺滑,豆香浓郁,无糖豆浆一杯只有80卡路里,适合减肥人士、糖尿病患者,或者对乳糖过敏的人群。相对于燥热的牛奶,豆浆可以清热毒,特别适合中国人的肠胃。
中医认为,豆浆,性平味甘凉,具有“润肌肤,益颜色,健脾气,补诸虚,滋阴血,填精髓,滋脏燥,清热毒,长肌肉,增气力,利大肠,安心神”等功效。 《本草纲目》记载“豆浆,利水下气,制诸风热,治肿毒,解诸毒”。--这段来自百度
一般在超市,如Walmart是$3.86,但我家附近的Ollie's Bargain和本地的一家折扣店,经常售卖只剩一两个月有效期的豆浆,$0.99一盒超级划算,每次都买两三箱,一箱有六盒。