最近开始使用ClassPass,到处去尔湾一带的健身房、studio,比起自己纯练,更喜欢有课程,比较有趣也比较有动力!如果可以跟姐妹们一起,就更赞
分享一下最近比较常去的三家
BBody fitness :
空间宽敞,Boxing 会教练认真教你动作预防,姿势正确很重要。目前上hybrid 的课程!
他们家最近要举办一个荧光运动派对,欢迎小伙伴找我一同去🥹
Neauxfit: 我都去上他们家reformer pilates,但是class pass 很抢手,常常不一定抢得到!老师很用心!难度适中
Pure Barre:
最近很红的类型,我本身筋骨很硬,最初是希望上这个类型的课程,加强线条和核心,上完第二次,继续努力