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从日本背回来的大麦若叶青汁，被我放在食品柜里老忘了喝，终于赶在圣诞节喝上了～
其实买的时候并不清楚它的功效，只知道它是个火遍全日本的网红产品，曾经加过的日本代购也总在朋友圈发。回来查了一下才知道，日本新鲜蔬菜很少，这个主要是用来弥补果蔬摄入不足。刚好最近大鱼大肉的蔬菜的确吃得不多，安排上
一小包一小包的很方便，打开粉末状。冲泡方式相当随意，可以加在任何喜欢饮料里，或者直接加水。因为里面有丰富的膳食纤维，喝前要搅拌，不然会有沉淀。喝起来有点抹茶的味道，没有想象的那么难喝。图1️⃣加水，图2️⃣加奶（颜色还怪好看的🤣）
以后哪天蔬菜没吃够就来一杯😋真实效果怎么样不清楚，图个心理安慰吧～
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