藉著新一波打卡活動,挑戰一下自己💪🏼
快速的製作了屬於我的vision board✨
今年也要好好紀錄生活、活在當下、感恩當下🙌
身材管理
目標:一個月降3-5公斤
✅ 每天運動30分鐘
✅ 每天喝水1000cc
✅ 低脂飲食
✅ 練背
🔴 戒糖、奶類
頭腦管理
目標:一年讀完10本書
✅ 每天閱讀30分鐘
✅ 學習理財知識
✅ 結識比自己更優秀的人
🔴 控制刷手機時間
生活管理
目標:80%的每一天都充滿活力
✅ 農曆新年前的斷捨離
✅ 抓住生活的節奏感+早睡早起
✅ 自己給自己美好的儀式感(比如 磨咖啡豆)
🔴 停止內耗
創作管理
目標:一週最少一篇貼文AND
一年5篇爆款文章(讚數200以上)
✅ 一週一次的探店
✅ 搜尋並分享當地有趣活動
🔴 為求完美而拖延