最近正值冬季，流感高发期，北美这边今年RSV和喉炎盛行，周边很多朋友都在咳咳咳，前段时间我也是莫名其妙中招了，真的很难受！所以在这里给大家分享一下平时如何居家清洁消毒，以及常备的药物分享
💊【药物分享】
家中可以常备一些以下药物，以备不时之需。怀孕以及6岁以下的要尊医嘱
感冒发烧
- 连花清瘟胶囊（风热感冒服用）
- Tylenol泰诺（美国版白加黑）
- Vc冲剂或vc泡腾片（有点感冒症状时喝很管用，补充维c）
- bekoool（退烧贴）
喉咙痛咳嗽
- Delsym（干咳选这款，类似于止咳糖浆）
- Mucinex（止咳祛痰）
- vive organic（白人中药 神了）
- Halls（爽喉糖，好吃，halls有添加vc）
🦠【清洁消毒】
家里当然要经常消毒，我用的是 Dettol 滴露 的这个多功能消毒水，毕竟是英国的老牌消毒产品了，而且比较万能，味道就是正常的消毒液的味道，稀释的时候遇水很快就变白了，拿来擦家具什么的也不怕腐蚀家具，整理了我平时常用的3种方式：
❶ 居家抹地、擦拭桌面
3瓶盖＋1.25升水，保留至少3分钟后擦拭
❷厕所、水槽
不需要稀释，直接抹上消毒液等5分钟后再清洗
❸衣物消毒
（手洗）3瓶盖＋3.1 升水，放入衣物浸泡3-5分钟后再加入洗衣液正常清洗
（机洗）根据衣服件数，使用2-5瓶盖，连同洗衣液一起加入水中/容格中
*避免原液直接与衣服接触
给家庭做消杀的同时，也不能忘了自身消毒，推荐滴露家的的抗菌沐浴露，洗完清清爽爽，感觉自己倍儿干净！
以上分享都可以在cvs、target和大部分超市都能买到，flu季要守护好自己和家人的健康！最后㊗️大家身体健康，药备着的同时还是要注重清洁消毒呀
👉🏻我是🐰 @兔爷不二 ，👀关注我，更多北美生活、美食、好物持续更新中！看到这里的宝子别忘了👍点赞🌟收藏喔～
最新评论 39
:之前买了瓶滴露一直也懒得查怎么用，感谢具体指教，收藏了！
:嗯嗯 很好使的![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:挖，这么全面呀
:👍
:这些药可以防治病毒🦠吗？
:谢谢分享👍
:滴露在哪买呢？。
:亚米 德成行 都有卖哈
:我在亚米网买到过。
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:👍这就去买点vive试试！我直接哑了一周，又咳了一周，还在咳😂天天喉糖不能停……罗汉果泡水喝也有点用
:神了是什么意思，是真的很管用吗？
:是很神，我吃了二瓶就好了
回复 @夏夏夏沫:那我试试吧，刚好这两天病了
:等我試一下這個vive organic .試了其他都不管用！不知道為什麼後來吃處方藥才慢慢好😭😭😭
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
:喉嚨痛了，快一個禮拜
:推荐这款，百日咳，无敌咳，喝一口 一天喝三次，连续两天马上好转，不要care它是晚上喝，白天狂咳时 抿半口 慢慢咽下 喉咙马上舒服（有冰凉感）已经推荐身边人好了 基本北美的止咳都试过 就这款最有效，新冠也是这瓶喝好的 喝了2瓶多。要认准外表是雪花图案
回复 @万家灯火4758:白天那款 没有这款夜晚的好，夜晚的喝进去有清凉口感，而且实在咳的厉害时，白天喝半口，也缓解很多
:白天的那款不管用啊？
:请把连花清瘟扔掉
:本来想转给朋友，一看到这个就算了![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
:DayQuil NyQuil is my all time favorite meds for coughs
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:👍👍
:![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
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