首先呢,打工人都要注意身体啊!真的不年轻了,连轴转了三周,再加上天气多变(室内活动也很迷,外面温度偏冷,竟然还开冷空调?!),我开始咳嗽➕流涕,光荣的倒下了。
本来觉得平时吃点水果,每天一个cutie➕香蕉,各类维生素应该就够了。现在想想,身体是革命的本钱,保健品该吃还是要吃!
今天感觉好些了,去沃尔玛买点食材,也入手了这瓶Airborne家的维生素软糖。这款主打提高免疫力,包含了多种维生素。推荐是成人每日三粒,软糖有两种口味,都是酸酸甜甜的。感觉入口是甜的,嚼着吃之后,就有些特别酸。正好喝口水,把我其他的💊也一起吃了。
免疫体统是靠平时饮食➕锻炼等多方面积累起来的,这次感觉好的挺快,应该就是普通的累了➕着凉。好在最近有多吃蔬果,抵抗力还行,所以吃了点DayQuil和咳嗽药水就好了。这款软糖也坚持吃起来,虽然不能100%远离生病,但好歹给自己一个强壮的抵抗力!
最新评论 2
:这个软糖一定要坚持吃,之前我也是记不住今天吃明天忘的
:好咧,每天饭后就嚼着吃!