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早餐🥣是一日三餐中最重要的一餐
吃好早餐🍳是每天的正确打开方式
我基本上会选择一些有机食品
比如牛奶🥛一定会选择有机
有机牛奶是奶牛不使用任何激素
奶牛吃的草也都是有机牧草
所以给小朋友喝着更放心
买最多的品牌是Horizon
大人也会买Organic milk
我家哥哥不喜欢喝牛奶🥛
每次都变着花样的“骗”喝
最有效的方法是放Cereal进牛奶
他还能勉强捞点被牛奶浸泡的cereal
最近发现一款有机Cereal
🌟Cascadian Farm🌟
它采用的是Whole grain全麦作为原材料
这款不仅颜值高，能吸引到小朋友
而且味道也不错，不是特别甜
我买的是Berry Vanilla Puff
还可以加入一些水果搭配
我会按照包装盒图片切几片香蕉🍌或放些Berry类
小朋友早上就可以补充到蛋白质，膳食纤维，维生素
解决一天大部分所需，让一天都充满能量💪
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最新评论 3
:这个很好吃，做早餐我超级喜欢
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