韭菜花炒牛肉很鲜嫩,制作很简单!
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材料:
• 牛肉片 300克
• 韭菜花 200克,切段
• 红椒 1个,切丝(可选)
• 蒜瓣 3个,切片
• 生抽 1汤匙
• 老抽 1茶匙
• 料酒 1汤匙
• 淀粉 1汤匙
• 盐 适量
• 食用油 适量
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做法:
1. 腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入生抽、老抽、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。
2. 准备韭菜花:将韭菜花洗净,切成段备用。如果使用红椒,也切成丝备用。
3. 炒牛肉:热锅凉油,油热后放入蒜片爆香,然后加入腌好的牛肉片,大火翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒韭菜花:在同一锅中,加入适量油,倒入韭菜花和红椒丝,翻炒1-2分钟至断生。
5. 混合炒制:将炒好的牛肉倒回锅中,与韭菜花一起翻炒均匀,根据个人口味加入适量盐调味,再翻炒几下即可出锅。
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小贴士:
腌制牛肉时加入淀粉,可以让牛肉更嫩滑。
韭菜花易熟,翻炒时间不宜过长,否则会失去脆嫩的口感。
如果喜欢,可以在腌制牛肉时加入一些姜丝,增添风味。
这道韭菜花炒牛肉,做法简单,营养丰富,牛肉嫩滑,韭菜花脆嫩,真的是快手又美味的家常菜。无论是配米饭还是面条,都非常适合!
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