众所周知鱼油中含有丰富的Omega-3
对预防心脏疾病十分有效，同时还能对治疗忧郁症，癌症，肌肉萎缩有辅助作用
市面上的鱼油种类林林总总，我独爱Costco 自己的品牌Kirkland Signature 柯克兰 一大瓶有400粒，每粒1000mg中含300mg Omega-3 脂肪酸，价格便宜，性价比超高，日期新鲜，唯一的缺点就是太大颗，对于我们这种细喉咙的人来说有点难吞咽😂😂
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