乌鸡对半切开 把骨头敲一下 出出水 营养更容易熬出来 海参补肾 是养生补品 能滋阴加上花旗参 枸杞子 味道香浓
食材
乌鸡半只
花旗参 5枝
枸杞子 1把
红枣 8颗
生姜 4片
水发海参2条
做法:
先把海参泡发切块备用 将乌鸡一开二后 用刀背将鸡骨头敲碎(便于出味)加入生姜 红枣 枸杞子 花旗参 海参 一起熬煮3小时 煮好后加入少许盐 即可/
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乌鸡对半切开 把骨头敲一下 出出水 营养更容易熬出来 海参补肾 是养生补品 能滋阴加上花旗参 枸杞子 味道香浓
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最新评论 8
:不好意思 求问花旗参和海参哪里买得到
回复 @路天使爱美丽:请问这个是什么品种的海参?好大啊!
回复 @Amy_L:南美刺参,又叫墨西哥湾肥仔刺参
:乌鸡哪里买?
:乌鸡在market就可以买到啦,black chicken ?
:记得加几颗红枣 和几片生姜