3
44
31
132
大补-清炖牛尾汤
这个汤真的是超级有营养，可以强筋健骨，养颜补肾，还特别适合体质虚弱的人，最主要还很容易做.
选材：亚洲超市都有切好段的牛尾骨卖，挑选的时候尽量挑肉的颜色鲜嫩的，不要买深色的.
食材：牛尾骨4段，盐，鸡精，香菜（胡萝卜，枸杞）.
做法：
1. 冷水下锅，先煮血水，然后捞出来洗净.
2. 放在慢炖锅里，慢炖锅里放满冷水，水量没过牛尾，开大火煮五到六个小时（或者大火转小火炖一宿，早上起来就煮好了）就可以喝了.
3. 喝之前加盐，鸡精，撒上点香菜，妥妥的好喝.
我不会放其他的佐料，煮出来就是牛肉牛尾骨的原味，汤也不腻，入口感觉很醇厚，原汁原味的感觉. 喜欢吃胡萝卜的也可以在最后一小时加入胡萝卜，还可以加一点枸杞，这两样也不会影响原汁原味的味道. ?
折扣升级：BRF 黑五年度好价来袭❗清仓区额外4折真就这次了
地心价！牛仔裤$5捡漏
37 Banana Republic Factory
Nordstrom Rack 黑五天降额外6折💖 全员入场
1460马丁靴$35 直击心趴
23 Nordstrom Rack
黑五独家：La Mer 一件就送鎏金、正装面霜
≈7.5折起+6重礼🎁价值$1000
1166 La Mer
Amazon黑五开抢🎁新iPad Mini $399 石头$459 评论抽礼卡
棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折
733 Amazon
始祖鸟官网黑五新款7折🚀Beta夹克多色选$280
断码超快！错过不在
144 ARCTERYX
小黑瓶、粉水、菁纯等全都有🔥
Lancome官网 5折！
221 Lancome
Saks Fifth Avenue黑五价💥额外7.5折+满$150送$75礼卡
美妆8.5折🎁LP蓝白鱼子参加
26 Saks Fifth Avenue
全年史低🐻UGG 黑五价提前享! 大降价+额外9折
林一同款Tasman鞋$35
12 UGG Australia
Coach Outlet 黑五王炸开场 低至3折+额外7.5折
大牌平替小盒子$119🔥
101 COACH Outlet
黑五独家：Shiseido官网💥竟然送时光琉璃面霜！数量有限
6.5折起+满送2件正装+免邮
188 Shiseido
最新评论 3
:一直用大火炖嘛
:我是用慢炖锅做的，所以一直用大火
:这个汤超厉害的，夜尿多的人特好，我通常会放冬菇跟花生一齐煲。