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给大家推荐一款医生开的益生菌，有助肠道健康🍃
🍃Gundry MD® Bio Complete 3
在 Amazon 亚马逊 上有卖。
益生元(Prebiotics)，益生菌(Probiotics）,
是天然食物中不易被人体酵素消化的多糖成分。
定期服用含益生元、益生菌的保健品，
可以改善肠道健康。
这款是我有段时间消化不好医生开的，
后来就一直在续，效果很明显！
一般早上吃完早餐吃一到两粒，
肚子没多久就“叽叽咕咕”，
半小时左右就能冲去🚾了😅
原来大号不准时，
还时不时积食或拉肚子…
定期服用这款益生菌后，
消化明显改善了很多😌
姐妹们！早上定点顺利一通💩的奢侈与舒爽，
…谁懂？🙏
定期补充益生菌，
保养好自己身体才是最大奢侈哟～
么么😘
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