因为睡眠质量不好
家里一直常备薰衣草精油
之前的精油空瓶了
又入了一款，从 Target 塔吉特百货 买的
Review很好，它是：
✅Non-toxic
✅100% natural fragrance
使用起来放心
薰衣草精油对心脏有镇静效果
可以降低高血压，安抚心悸
对于失眠很有帮助
我一般是睡前在diffuser里滴3-4滴精油
自我感觉还是有用的
有睡眼质量问题的朋友不妨也试试
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最新评论 2
:买一瓶在家备着也不错
:是的，便宜大碗