出门贴秋膘🍂南瓜饼干,减糖应景好吃好可爱!一起做好香好吃的小南瓜🎃
南瓜饼干确实是一个非常应景又美味的选择,特别是在秋季和万圣节期间。为了制作减糖版的南瓜饼干,你可以尝试以下方法:
1. **使用天然甜味剂**:可以用蜂蜜、枫糖浆或椰子糖代替部分白砂糖。这些天然甜味剂不仅可以减少糖分,还能增加风味。
2. **增加香料**:加入肉桂、姜粉、肉豆蔻和丁香等香料,可以增强饼干的风味,使它们在减少糖分的情况下依然美味。
3. **使用南瓜泥**:南瓜本身有天然的甜味和湿润的质地,使用南瓜泥可以减少对糖分的依赖,同时还能增加饼干的营养价值。
4. **控制糖的用量**:根据个人口味,适量减少食谱中糖的用量,逐步找到一个既能保持口感又能减少糖分的平衡点。
这些方法可以制作出既健康又美味的南瓜饼干!希望你喜欢这个秋季小甜点。
### 材料:
- 1杯南瓜泥
- 1个鸡蛋
- 1/2杯无盐黄油,软化
- 1茶匙香草精
- 1/2杯白砂糖(可以根据口味减少或使用替代甜味剂)
- 1/4杯红糖
- 2杯通用面粉
- 1茶匙泡打粉
- 1/2茶匙小苏打
- 1/2茶匙盐
- 1茶匙肉桂粉
- 1/2茶匙姜粉
- 1/4茶匙肉豆蔻粉
- 1/4茶匙丁香粉
### 做法:
1. **预热烤箱**:将烤箱预热至180°C(350°F),并在烤盘上铺上烘焙纸。
2. **混合湿性材料**:在一个大碗中,混合南瓜泥、鸡蛋、软化的黄油、香草精、白砂糖和红糖,搅拌均匀。
3. **混合干性材料**:在另一个碗中,将面粉、泡打粉、小苏打、盐、肉桂粉、姜粉、肉豆蔻粉和丁香粉混合。
4. **结合材料**:将干性材料逐渐加入湿性材料中,搅拌直至混合均匀。
5. **制作饼干**:用勺子将面团舀到准备好的烤盘上,每个饼干之间留出适当的间距。
6. **烘烤**:将饼干放入预热好的烤箱中,烤约10-12分钟,或直到边缘开始变金黄色。
7. **冷却**:取出饼干后,让它们在烤盘上稍微冷却,然后转移到冷却架上完全冷却。
这些南瓜饼干不仅香味浓郁,而且口感柔软,非常适合秋季享用!希望你喜欢这个食谱!