朋友喊我拼水果,
瞧了下冰箱,还有图7️⃣那么多😂,
发现入秋后消灭水果的进度不如夏天啊。。
正好这几天我、娃还有婆婆都咳嗽的厉害,
就拿出北鼎养生壶煲了雪梨莲子百合汤,
不仅消灭雪梨,还润肺止咳、清心安神,
汤加了点冰糖,酸酸甜甜挺好喝。。
🍐做法:
・泡发莲子和百合(干莲子快速泡发小妙招:
滚水下锅煮干莲子两分钟,再焖一会儿就OK)
・雪梨洗净削皮去芯切小块
・讲上述食材加入养生壶。。
・加入适量清水,按煲汤键一个小时就能喝啦。。
秋天多煲雪梨汤,一口滋润,解燥。。
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朋友喊我拼水果,
瞧了下冰箱,还有图7️⃣那么多😂,
发现入秋后消灭水果的进度不如夏天啊。。
正好这几天我、娃还有婆婆都咳嗽的厉害,
就拿出北鼎养生壶煲了雪梨莲子百合汤,
不仅消灭雪梨,还润肺止咳、清心安神,
汤加了点冰糖,酸酸甜甜挺好喝。。
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最新评论 3
:我们家梨吃不完也是拿来煮雪梨水了,甜甜的好喝
:而且雪梨水很适合换季喝,特别是夏转秋时,降秋燥哈回去。。
回复 @小濡马:嗯嗯 今年继续喝起来