中华血脉开始觉醒
继沉迷煲汤后
又迷上了煲养生茶
喝花茶真的觉得心旷神怡
减脂期坚持喝各种花茶的后果就是
事半功倍
一天起码要喝2L的水
喝花茶不就双赢了嘛
水喝够了
也有养生的功效
拥有一个养生壶
等于拥有了半个世界
方便快捷
运动前把材料加进去安启动键
运动后已经煲好了自动保温
半年以来
我是真的有认真地煲各种花茶
减脂茶，去湿茶，连经期调理的也安排上了
各种降糖茶
适合减脂期胰岛素抵抗/糖尿病人群
我自己也坚持安排
之前买的食材真的有好好用起来
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