虽然南加州现在白天还是有点热,
不过明显感觉干燥起来了,
这周santa ana风刮了几天,
更是觉得口干舌燥,在上火边缘了。
赶快拿出养生壶,煮了点糖水喝起来。
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第①款:桂花银耳雪梨羹
银耳温水泡发剪成小块,
买的中国雪梨,直接吃就脆脆甜甜的,
切一个和银耳一起煮,
养生壶有煮银耳档位,开起来就可以了。
我通常会煮两遍,
第一遍煮出来还是银耳还是脆的。
第二遍的时候不要盖盖子,否则容易噗出来。
最后放入枸杞和糖桂花,
我个人喜欢喝出胶的银耳汤。
一到秋天,就想念这口桂花的味道。
如果觉得甜度不够,可以在加点冰糖。
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第②款:洛神花金桔菊花柚子茶
中超进货的洛神花,国内背回来的金桔和菊花茶,
加上一大勺蜂蜜柚子茶提供甜味,
在加上两颗话梅提下味,
养生壶开到花草茶一档,
煮一会就可以得到一壶好喝降火的中式茶。
洛神花和话梅微微的酸,蜂蜜的甜,
还有金桔和柚子的清香。
如果不喜欢喝白水的小伙伴可以试试看。
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友情提示:
洛神花比较凉,根据自己体质放。
最新评论 2
:冬天多吃梨好处多多
:糖桂花是在哪里买的呀?
:在这边的华人超市买的