之前买了不能记录时间和个数的跳绳跳着跳着就放弃了。后来果断入了一个能设置自己体重然后可以看跳的个数和用时时长以及卡路里消耗的跳绳。方便又能坚持住。我觉得这真的很值得入手！
已经半个月没跳绳了，体能确实下降。之前跳1000个控制在7分钟现在3000个跳了25分钟。再一次踏上跳绳之旅😭
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最新评论 3
:隔一段时间不运动，体能是真的跟不上
:所以还是不能懒![[流泪]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liulei@2x.png?v=1)
回复 @A0809:嗯嗯 必须要长期坚持