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【一人食—omelet brunch】
今天本来打算自己做的后来收到小伙伴邀请 就想着一起吃吧 所以就准备好了食材去小伙伴家做给她吃～ 最后一张是食材装盒带去稍微准备下就可以吃了～ 菜切多了所以吃的好饱！ 忘记拍里面?
【食材】omelet：
鸡蛋6个
100ml奶
青椒 洋葱 蘑菇
parsley叶
混合香料 黑胡椒
黄油1table spoon
马苏里和cheddar cheese
沙拉：
藜麦
生菜
蓝莓
干果碎
feta
【做法】①起锅热油 青椒洋葱蘑菇
炒熟 加入香料黑胡椒盐
盛盘备用
②鸡蛋和牛奶搅拌加一点
盐和黑胡椒
③加热平底锅放入黄油
④黄油融化后 转小火
倒入混合好的蛋液
⑤小火煎蛋液至半凝固
⑥倒入蔬菜在一侧 芝士另
一侧
⑦蛋液基本凝固 翻起一侧
盖上菜 盛盘
⑧沙拉拌好
⑨开动！
【备注】·煎蛋饼的时候必须小火 中
间多晃晃蛋液 受热均匀
·蛋液中牛奶可以少加 但是
放多了最后蛋容易散
长文章
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最新评论 10
:?
:你好厉害?
:然后估计做几天就不知道做什么了… 明天的我想到了 后天目前未知数?
回复 @海边的风车:啊哈哈 男票不喝酒 反倒和小姐妹吃饭可以慢慢到醉～
:最近迷上看宝宝发食物了！?看到图4把食材整理的仅仅有条，强迫症表示看了非常舒心哈哈哈
:啊哈哈哈 努力坚持做饭 做到不知道做哈了最后啊哈哈哈～
:休息一下 一会就码文???