健身第二天！
时差睡不着怎么办，起来喝个黑咖啡做运动，做个运动计划，自己设计一套24分钟的 interval training. 腿细和我不联系，我喜欢有肌肉的身材，哈哈哈。
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最新评论 4
:我今早 闹钟响了 爬不起来，直到到了快上班时间才起床，哎 给自己的小小目标都完成不了
:我刚写了个推送，可以看看我之前走过的弯路。我是每天一起来就穿跑鞋，连犹豫的机会都不给自己。
回复 @xiaozhengjessica:看来要向你学习，才会有这么好的身材