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#健身第4天#
健身第4天
不知为何，健身后口渴总想喝碳酸饮料…但还是要忍忍…只好用气泡水代替啦~~
家里perrier的库存清了…等折扣中…
昨天去costco看到la corix就买来试试~
(costco$7.99 24瓶3种口味)
今天喝了青柠味~味道不错~也是0卡路里~不怕胖~感觉气比perrier足~
喜欢sparkling Water的小伙伴可以试试~
今天骑单车30分钟~
单车机骑久了，PP疼…QAQ
今天还尝试了锻炼腹肌…瑜伽垫+健身球~
意外地累啊…
看视频的时候还觉得应该挺轻松的…??naive啊…
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