在Costco新入的糙米。
上周有一天老公忽然神秘兮兮地跟我说，吃糙米好像比较好，我们以后买点来吃吧。我当然知道吃糙米比吃白米好处多了，比如含有较多维生素和矿物质、低GI食物，容易稳定血糖、易产生饱腹感等等，但是一般来说糙米的口感比白米差很多，主要是硬，煮起来不方便。不过正好上周我们去Costco，看到这种糙米，有机，12磅，貌似13.99，还挺便宜，就买了，配合高压锅，和白米掺着吃，完全吃不出硬来，小朋友也喜欢，很不错呢！
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最新评论 2
:原来糙米就是brown rice啊，长知识了，我也去买点吃吃🤣
:对哒！