现在才来说孕期保养其实也是挺搞笑的,毕竟我家二宝都快三岁半了。
两次怀孕也是幸运都没有长妊辰纹,就是长了一点汗斑在腹部上。两次孕期期间都没有停止使用sabon的磨砂油,这个是我的真爱,断断续续差不多已经使用7,8年了,中间也有试过别的牌子,但是用来用去还是觉得这个牌子才是最好用的。我基本都是趁着打折买足了一年的量。
因为我本身喜欢在洗完澡以后,趁着身体还没有擦干水分,直接用油稍微按摩身体,孕期也一直在用这两款油类的按摩身体。没有每天,几乎是隔一天摸一次稍微按摩一下,很舒服。个人觉得Earth 妈妈这一款比较好用,味道也好。
其实,我觉得孕期要想不长妊辰纹,最重要的是要控制住体重,我两次基本都增长18磅左右。没有很刻意控制,就是没有放任自己大吃大喝,孕期也一直在走路,每天差不多1-2miles。晚上都要泡脚,特别是后期,脚特别酸,跑完脚会特别放松,很舒服。泡脚也没放特别的东西,就是吃完的橘子皮放进去,温度自己觉得舒服就可以。
妊辰纹这种东西也是很奇怪,我妈妈长了,但是我和我妹妹都没有。我妈说估计是她那时候没保养的原因。