🌱天热喝什么🍹 🤔来喝点清热解暑的枸杞蜂蜜菊花茶吧😘
🌿枸杞蜂蜜菊花茶是一道非常养生的花茶,枸杞养肝明目,菊花清热解毒,蜂蜜润肠通便,三者结合既有美容养颜之效,对长期对着电脑的人士也极为有利哦😉
🍃功效:清肝明目、清热降火
🍃食材:枸杞子10克、菊花12朵(最好用胎菊)、蜂蜜适量。
🌼🌼🌼🌼🌼做法1:🌼🌼🌼🌼🌼
🌱1. 把枸杞子和菊花放进茶壶里,倒进适量热水泡约1分钟后把水倒掉(这是为了去掉灰尘和杂质),然后再倒满热水盖上盖子焖焗10分钟左右。
🌱2. 待茶温度稍凉后加入适量的蜂蜜搅拌均匀后即可享用,或者加入冰块作冷饮🍹。
🌼🌼🌼🌼🌼做法2🌼🌼🌼🌼🌼
🌱把枸杞子和菊花泡洗一下后放进锅里,加入500ml清水并开中火煮滚,茶放凉后按个人喜好加入适量的蜂蜜搅拌后即可饮用,或加入冰块后作冷饮🍹
🌼煮过的枸杞子和菊花散发出更清香的味道,口感也更浓郁,喝起来茶香四溢,菊花茶甜中带点酸,非常开胃可口。如果时间允许的话,我个人更喜欢煮茶多于泡茶,味道真是相差很大哦,亲们有时间也试试这款枸杞蜂蜜菊花茶吧😉😉
谢谢阅读😘
最新评论 10
:👍
:😙😙
:坚持下去
:谢谢妹子,么么哒😉
:👍
:谢谢美女, 菊花茶喝起来😋
:👍
:谢谢妹子赞美,么么哒😘
:我也喜欢饮菊花茶。
:系吖,加蜜糖好清甜又消暑😋