健身打卡第5天 1.健身装备
今天说说我用过的这些塑腰吧
第一个多骨架支撑的塑腰 这个有很多的牌子 价位也很多，我的这个买了一年多 具体牌子记不清了，就是淘宝搜的好评多的。类似的骨架塑腰我用过很对，第一个是非常巧合的 13岁第一次月经 冬天，肚子疼，亲妈灵光一闪给了这样的塑腰。那个塑腰是老妈买来减肥的，据说含有磁性的红外线可以发热，消耗脂肪。亲妈抓住发热的关键词用来给我缓解痛经，还真的有了效果，于是我用了两年。这两年期间除了夏天特别热的时候，只要是在家我就会习惯性的戴塑腰，后来那个塑腰可能过期了还是什么的，我戴着会发痒，妈妈就给换了一个，等到第三年的时候市面上就找不到类似的红外线塑腰后，妈妈就陆续给买了纤丝鸟 和莱特妮丝这类的塑身内衣。说了这么多，想总结的是我戴骨架支撑塑腰从13岁到20岁之间7年，得到的好处是即使后来体重到了140斤 腰围也没超过2尺2，感觉是月经初潮后腰围打下的底子 脂肪细胞少 不容易胖。所以各位仙女或者有小仙女的仙妈们 可以试试。
中间那个银涂层塑腰 是刘涛同款 但是不好用 确实会出汗，但是有个致命的弊端，尼龙粘贴那里 并不能很服帖的与身体接触，也就是说跑步的时候，那个粘钩会很频繁的剐蹭肚皮。❌❌❌ 我的小嫩肚皮 ～
最下方的 sweet 是看了北美推荐买的，感觉还不错，粘钩那里设计比较合理不会刮皮肤。最特别的地方就是这个塑腰里面是类似橡胶的材质，但是贴身很舒服 无刺激。而且整个接触面是一个个小网格 （见图2）出汗后，汗水会被网格吸收 身体并不会感到潮湿。推荐下～
