🥃红豆薏仁水主要功效是消除水肿、解毒排毒、去湿气，祛因为体内湿气产生的痘痘
🥃原料：赤小豆（不是红豆⚠️只有赤小豆才有足量的祛湿成分），薏米，水
🥃工具：炒锅，炒勺，煮锅，杯子
🥃步骤：
1. 准备适量的赤小豆和薏米
2. 在炒锅中炒5分钟（薏米和颜色发深一些就可以，中途要用炒勺炒一下，使其受热均匀，这一个步骤可以让煮的时间变短）
3.煮锅放水，煮15-20分钟，汤的颜色会变红
4.滤掉渣，盛到杯中✅
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最新评论 3
:红豆哪里买
:超市就可以
:亚超