这个牌子在沃尔玛很常见,极其容易买到。他们家产品很多,这是我吃的第二罐维生素C了。当时我选择两罐一起买,所以总共一千粒💲7.88
我选择温水送服。我有朋友嚼着吃,我的妈呀,我可做不到......我是一个对酸的忍耐程度极低的人,稍微有一点酸,我都受不了,所以在美东,我吃的水果不算多。不知道为什么,在这里买的水果,大多都比较“原生态”———酸!这是我的刻板印象吗?不知道🤷🏻♀️我只是觉得,以前在国内我买水果,比如葡萄和苹果,他那儿会有好几种,我和水果摊的老板说,我不吃酸的,能不能帮我挑一些甜一点的。然后他就会帮我到其中的某几筐去挑另外一种🍎🍇我回家尝了后———真的是甜的!可是在这里,我遇到的苹果,至少都是微酸😥(难道是我不会挑🤪)我真的吃不下去酸的水果,所以各种莓子,草莓/树莓我都不太吃,可偏偏他们又富含丰富的维生素C...... 在我这里的超市,水果不仅数量不多,种类也不如国内丰富。不知道是不是我这里超市的地域限制还是其他原因,我经常吃的水果就是橙子和香蕉,因为这两个都是甜的😂是啊,因为自己不挨酸的水果,所以很多没法吃😓😓😓夏天的话经常买西瓜,还有蜜瓜和梨瓜~
(因为它们吃起来甜蜜蜜的~)我还特别喜欢吃圣女果,这里超市看到有不止是红色的小西红柿,但就是太贵了……
还有,我感觉我在这里感觉吃的蔬菜也不多,一日三餐大多是西餐式的,所以是以吃肉为主,碳水化合物(like pizza)为辅,感觉真的是吃起来像美国的穷人一样,饮食特别不健康😩
综上,我才选择开始吃维C,每天一粒。(但我经常会忘🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️)
其实我个人是不太喜欢吃保健品的!我认为一个正常人吃保健品是一种被收智商税的行为,因为如果不是特殊人群的话,保健品对我们的作用不太大。
(后来我因为唇炎去看了医生,医生说建议我坚持吃一段时间的维C)
吐槽完毕,感谢阅读,欢迎讨论~