两个人一起才有动力做饭,于是上课前匆匆忙忙做了P1的午餐。
汤是鸡蛋紫菜汤,里面加了麻油和盐,就没有其他调料了。
金针菇炒肉非常鲜美!就是水加多了,忘了金针菇会蒸发出水来。肉是块状的切成丝,提前用酱油和料酒腌制的。后来整道菜又加入了蚝油和酱油,最后撒上芝麻。
沸腾鱼片用了亚米上买的沸腾鱼调料,煮起来非常香!
馒头是在亚洲超市买的,直接用微波炉叮一下哈哈😄
P2是去健身房以后的晚餐。本来说好的每晚只吃5个饺子,可是鉴于昨天才吃的饺子,于是临时用了葱油饼➕两颗青菜。希望热量不要太高啊!
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两个人一起才有动力做饭,于是上课前匆匆忙忙做了P1的午餐。
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金针菇炒肉非常鲜美!就是水加多了,忘了金针菇会蒸发出水来。肉是块状的切成丝,提前用酱油和料酒腌制的。后来整道菜又加入了蚝油和酱油,最后撒上芝麻。
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