0
4
3
0
都说减肥路上 全靠7⃣️分吃 3⃣️分练 可见 “吃”是多么的重要啊👍
安利一些减脂吃路上的好伴侣
🎀缺德舅 Fat Free沙拉🥗酱
这款沙拉酱不含任何防腐剂 不含任何人造色素
卡路里含量是有25 脂肪热量只有5 总脂肪含量0%
口感 ：略微🈶️些酸 但是特别爽口 建议拌沙拉的时候可以少放些
🎀Costco Canola Oil
这款是罐装喷雾式食用油 Original 无色无味 不含任何防腐剂 一罐340g 个人感觉会有好久
卡路里含量 0 脂肪热量 0 总脂肪含量 0
使用：用之前稍微摇晃一下 均匀的喷在平底锅🍳中就可以
🎀Costco 喜马拉雅粉盐
kirkla来自喜马拉雅山的有机天然矿物盐✌无添加剂❌含有人体所需矿物质是普通盐的十多倍[[愉快]]
卡路里含量 0 总脂肪含量 0
使用 口感：这款盐瓶盖自带研磨器 只需旋转即可磨出新鲜细盐🧂 咸味比较淡 但更🈶️鲜味 对肾脏负担小
对于健身的小伙伴们来说 低卡低热量的食物重要
希望我的推荐会给大家一点点点点的帮助呦😘😘
折扣升级：BRF 黑五年度好价来袭❗清仓区额外4折真就这次了
地心价！牛仔裤$5捡漏
44 Banana Republic Factory
Nordstrom Rack 黑五天降额外6折💖 全员入场
1460马丁靴$35 直击心趴
26 Nordstrom Rack
黑五独家：La Mer 一件就送鎏金、正装面霜
≈7.5折起+6重礼🎁价值$1000
1177 La Mer
Amazon黑五开抢🎁新iPad Mini $399 石头$459 评论抽礼卡
棉柔巾$3.2 小黑瓶4.7折
737 Amazon
始祖鸟官网黑五新款7折🚀Beta夹克多色选$280
断码超快！错过不在
146 ARCTERYX
小黑瓶、粉水、菁纯等全都有🔥
Lancome官网 5折！
222 Lancome
Saks Fifth Avenue黑五价💥额外7.5折+满$150送$75礼卡
美妆8.5折🎁LP蓝白鱼子参加
30 Saks Fifth Avenue
全年史低🐻UGG 黑五价提前享! 大降价+额外9折
林一同款Tasman鞋$35
13 UGG Australia
Coach Outlet 黑五王炸开场 低至3折+额外7.5折
大牌平替小盒子$119🔥
102 COACH Outlet
黑五独家：Shiseido官网💥竟然送时光琉璃面霜！数量有限
6.5折起+满送2件正装+免邮
192 Shiseido
