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2个娃的麻麻！再也不能偷懒的放松自己！
为了要有紧致的腹部线条，除了平时的健身/瑜伽，还有就是刮肚子！
没找到合适的精油适合按摩的，一直用的是身体油！
origins家的生姜这款，个人感觉很不错！我会先用手搓热大面积转圈圈按摩几分钟，然后再用刮痧板/refa 四轮！refa在阳光下自带光芒耶！
手法都是从上到下一个方向（没有像图5⃣️refa官方那样上下撸），从上刮下顺着筋脉的方向走！然后最后在用手/指关节在带几分钟！至少饭后40分钟以后在刮！
每天都在与脂肪做斗争，嗯……
任何美好的东西，都是要靠自己努力保养！✌️✌️
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最新评论 7
:长草这个油
:值得推荐 按摩器起来超舒服的
:我从来没刷过肚子 哈哈 看来可以试一下
:嗯 好处多多
:👍没有丑女人，只有懒女人💕，😂我就是懒
:我也偷懒的时候。有时候真的要逼逼自己……🙌
:喜欢这个😍