四月不减肥，五六七八九十月徒伤悲！
减脂 塑形 两手抓！加了个油！
只要有张瑜伽垫，在家就可以充分运动！还有阻力带也是既不占地方又可以玩出花样的健身器材！
我用keep这个健身app，里面有各种训练项目，针对各个部位的，还有一些超短碎片时间的训练，抽个空就能做一套！
不过梨形身材何时才能瘦腿成功......T^T 希望能迎来po对比照的一天
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