最近在晒货区看到@Mayadcy和@youbeing都晒了孢子甘蓝Brussel Sprouts的做法,我也来分享一下我很喜欢的一个方子蜂蜜烤孢子甘蓝鸡腿。
🌸材料:
一包Trader Joes的Brussel Sprouts,洗干净,用厨房纸吸干水份
5个去骨的鸡腿
🌸做法
先腌鸡腿,按自己喜欢的方子,我一般用5勺酱油,加2勺BBQ Sauce,加一勺糖,腌好后放冰箱过夜,孢子甘蓝切半,撒橄榄油,盐,黑胡椒拌匀,然后鸡腿和孢子甘蓝码在烤盘上,中层400度烤半小时,出烤箱鸡腿上涂蜂蜜。
这样烤出来的孢子甘蓝吸收了鸡腿的鲜味,非常好吃,大家可以试试。
最新评论 9
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:收藏了
:贤惠
:谢谢!你改了名字,我一下子还认不出你来了呢😄
:好棒啊
:谢谢!
:这个要马克!
:这两种食材搭在一起会很好吃
:是的,很好吃