juice cleanse大杂烩
图一：blue print
应该是cleanse里面最贵的了，可是贵也有贵的道理 跑厕所的过程没有那么痛苦哈哈
和pressed juicery一样都是冷压榨技术，尽可能保持蔬果的维他命和矿物质。
味道很蔬菜，嗯，有一瓶特别酸，两瓶特别辣 。
六号简直人间美味、即使不喝cleanse 也可以单独买来做代餐。
哦对啦 这个牌子的cleanse在wholefood market可以直接买到 一瓶大概$10左右 和网上价格差不多 但运气好的话也许会遇上打折。
图二图三：pressed juicery
综合考虑这是我最推荐的一家，好喝容易接受也不贵，去店里买一天$39，在网上订一天$60。
他家果汁普遍偏甜、然后比其他品牌cleanse多一瓶叶绿素水和一瓶芦荟水、帮助排毒补水。
除了两瓶带ginger的juice很辣，我需要一口闷以外，其他的都很好喝，第六瓶就像融化的香草冰淇淋。（但是第六瓶没有blue print家的好喝）
图四：jus by julies
不推荐 由于是blended juice，fiber特别多 喝两瓶以后我就觉得嗓子不舒服 太粗糙。
寄来的时候发现不是鲜榨的 都是带瓶直接冷冻的
口味的话，第一瓶特别好喝 像是banana straberry smoothies 其他都不好喝 也是辣 也是酸。
排毒的话：很频繁
小tips：
· 如果你决定开始果汁清肠 前几天饮食要选择清淡易消化的 而且尽量少吃 不然喝果汁以后第一天上厕所会很痛苦（频频频）
· 喝果汁的第一天 尽量挑周末在家的时候 不然来的匆匆偶尔招架不住哈哈
· 遇到不好喝的咕嘟咕嘟一口闷掉，不建议用吸管！只会增加折磨。
· 晚饭时间是最难熬的、但是你一定要忍住、相信我 第二天上称的时候、你会觉得一切都是值得的。
· 我三天少了4斤、仅供参考。
最新评论 32
:都是在官网买吗？一天喝六瓶我怕hold不住啊?
:presswd juicery我在店里买的 店里买比网上要便宜很多 就是抗回家费劲哈哈 blue print在whoefood又卖
回复 @可了不敌:嗯嗯好的
:Peessed juicery 的cleanse在wholefood有卖吗？ 一天是喝几瓶的啊？
回复 @陈哈妮:啊 果汁是一天六瓶 理论上还会有一瓶芦荟汁跟一瓶叶绿素汁 帮助排毒....加起来八瓶。
回复 @可了不敌:我上官网看了 如选择3天5天 都是一天6瓶
:好怕不喝了就反弹_(:з」∠)_
:这是一天六瓶还是三天六瓶啊？
:一天六瓶 如果是pressed juicery还会多两瓶（叶绿素水和芦荟水）基本两小时一瓶 所以正常情况下是不会饿着哒
:想知道轻了的分量会一吃饭就长回去么。。
:刚结束就暴饮暴食的话是肯定会长回去的 没准还会长更多 但是如果接下来慢慢增加饮食 只吃些易消化东西的话会好一些
:刚想买果汁看到了这篇！???我们这小地方没有卖pressed juicery的只能在官网买?刚买完22号到 希望跟你一样肠子能干净些?
:不想减肥只想排毒皮肤好，喝这个管用吗？
:排毒超有效 三天下来保证肠子里啥也没有哈哈 美容短期不会有啥神奇效果啦
回复 @可了不敌:皮肤没有感觉变好吗。。都说肠子清了肤色会亮呢
:blueprint除了最后那瓶我觉得其他的都好喝
:.........额 我对pressed juicery是这种感觉...哈哈
回复 @可了不敌:最后一瓶我真的是生灌都没灌下去
:不喝之后 正常吃饭会反弹吗
:会
:亲你买pressed juicery是在哪个城市买的呀 去店里买的话是寄到家里还是自己扛回去呀
回复 @viv1130:我直接扛了三天的 但是我看它瓶子上写的enjoy within 3 days of purchase。哈哈 你别一下买六天的就成。他家cleanse有三种 我买的第二种，第一种早上巧克力奶 晚上香草奶 我觉得卡路里太多哈哈就没选。
:我在店里买的哈 比网上便宜30一天呢 如果你也在sf westfield地下一美食城那边就有
:请问每天只需要喝这个就不需要吃饭什么的了吗～
:嗯 不能吃饭的 有时实在忍不住了可以吃些青菜
:喝Jus by julie的时候没看成分 喝完第一天就过敏了哈哈哈哈我他吗?
:我在大亚麻上买了一个牌子貌似叫juice from the raw。也是冰冻的。心塞。