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最近想拗拗腿型
感觉课上的拉升和塑形都不够😄
决定自己多练一下
就买了2种:loop band和另一种长条band。
两种bands都在亚马逊买的
五个loop bands（一个set）的价钱差不多能买两个长条的resistance bands。
都配了一个收纳袋和一份小说明书。上面有画一些健身的动作。
loop bands
由于是一个套装，有三个色彩搭配可以选择，蓝色、粉色和彩色。当然毫不犹豫选了粉色❤️
重量从x light到x heavy想用哪个用哪个。初试感觉medium不错。
包装上有不同loop bands对应的磅数。
长条band
没什么概念所以先尝试了x light和light。发现都轻到不行。
但是这种band方便在于可以自己稍微控制一下重量。省钱💰
预留给能拉伸的长度短一点就好了✌️
留出的bands短一些，磅数增加飞快，都不是线性增加了💪🏻
祝我以后能有一双瘦腿❤️
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最新评论 21
:这个对我来水有点难度😂😂所以我没有美哒哒的长腿🤣🤣
:我最近也在tjmaxx买了一套 不过看起来你的一套分的更细一点
:有一个就够了 一起练❤️
:赞
:谢谢❤️
:我坚持不住😂
:锻炼上瘾 越苦闷的日子越上瘾😂
:这么多
:一不小心就多了 其实就一套半😂
:这就去买！我这大粗腿看看还有没有救！😢
:哈哈哈 买！ 我先试试效果 量腿围了✌️
:小P是要转型成为健身博的节奏咩🤩👍👍
:哈哈哈 最近刚上路 慢慢来✌️
:白细长直✌️
:买了好多啊
:两种 放一起看起来好多呀❤️
:好想要一双瘦腿😍
:+++++1😂
回复 @小P手剁不停:最好细长直哈哈哈😄😄
:小Ｐ要化身健身达人呢😄
:哈哈哈 健身初级达人✌️