燃烧我的卡路里 打卡第6天
(悄悄地:来姨妈的第一天怎么运动?见后文)今天去了宜家逛逛小家具,把化妆桌旁边的墙添加了个格子板,买了一些小物件后续再晒~顺便在宜家吃了个饭,这次强烈推荐三文鱼片沙拉和玉米浓汤,超级好次😋
姨妈期间怎样运动?其实姨妈期间完全可以坚持运动,但是不要太过剧烈就可以(身体比较虚怕累),适量运动反而可以活血化瘀,减缓肚子疼痛,慢跑1mile快走1mile+随意做一些core动作。
0
22
0
6
燃烧我的卡路里 打卡第6天
(悄悄地:来姨妈的第一天怎么运动?见后文)今天去了宜家逛逛小家具,把化妆桌旁边的墙添加了个格子板,买了一些小物件后续再晒~顺便在宜家吃了个饭,这次强烈推荐三文鱼片沙拉和玉米浓汤,超级好次😋
姨妈期间怎样运动?其实姨妈期间完全可以坚持运动,但是不要太过剧烈就可以(身体比较虚怕累),适量运动反而可以活血化瘀,减缓肚子疼痛,慢跑1mile快走1mile+随意做一些core动作。
长文章
笔记
粉丝
Macy's 清仓2折起未免太显眼了👁️Polo多款抄底价~
MK链条斜挎包$69!
44 Macy's
Prime Day捡漏啦✏️降噪耳机$168 石头$599 棉柔巾$3.5
你没忘了什么东西吧?
3407 Amazon
Nordstrom 周年庆低至6折+美妆好礼+晒单赢$50礼卡
持卡会员至高返$200 notes!
1024 Nordstrom
DSW 美鞋闪促 至高减$60
Dr. Martens切尔西靴$49!
2 DSW
Victoria's Secret 全场限时买2送1💗 UGG也参加
会员满赠托特包
2 Victoria's Secret
Nordstrom Rack 清仓额外7.5折🥰全员入场
UGG经典雪地靴$79补货 码全
60 Nordstrom Rack
Crocs 热门洞洞鞋大促 额外7折
可可爱爱蝴蝶结人字拖$23
1 Crocs
Nike 会员大促额外7.5折又给咱续上了👏🏻
“一鞋难求”的V2K只要$63
430 Nike Store
lululemon特价区总是悄咪咪上好货
$29的亨利衫好舒服
9999 lululemon
看中很久的lululemon草帽$39啦🌞
好多皮肤衣加入折扣区
75 lululemon