今天要复习没有时间去运动啦
发一张在春假在古巴的全身照原图吧(155cm 55公斤)
真的是肉眼可见的胖啊………
虽然现在97还是肉眼可见的胖(。
果然155cm必须要80斤才会是瘦的吧。
今日减肥食谱:
吃了一片全麦面包/一杯黑咖啡/Meta纤维粉
然后没忍住吃了一碗牛大坊我的老天野!!!!!
又恨不得去催吐了(但我没有 因为我知道催吐很不健康 我的胃本来就已经胃炎了回国还要做胃镜的 就不摧残脆弱的它了吧)
但好在饭在12点之前吃完了 负罪感还小一点
睡觉前一口东西都不会吃了我发四!!!!!
明天要开始断食减肥了(。但愿我说到做到喔)
还有八天回国了!!我的九十斤…算是再见了。不好意思
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:我靠我真的好胖啊 服了 复习去了