Day 3//燃烧我的卡路里之 TKO运动拉力绳
▶️ 拉力绳最主要的作用就是练习手臂的力量
拉力绳的弹性很好
可以延伸到很长很长
▶️ 最主要是减byebye肉啦
也可以拿来锻炼腰部的线条
非常好用 也方便 占位子不大 在家里用很好
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