🍀🍀🍀为了避免夏天全身汗淋淋的,最好的就是游泳了,大热天在水中即可以消暑,又能起到健身的作用,一举多得,真好,今天这大游泳池就我与先生两个,难得把他抓来照相,别计较这技术了哈😄
🍀🍀🍀我一般都在3-6ft之间来回对游,四五个来回,然后站在池中借着浮力上下跳,或练单脚站立平衡度,当然有人时不做的,怕影响了别人。
我先生有皮肤过敏干燥的毛病(不传染的,看我皮肤就知道了😜)医生要求多泡泡水多游泳,所以皮肤干燥的多游泳有好处的😘😘😘(6)
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