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月见草油这东西早就听人说过，上个月买了一瓶，来说说这两个月的服用感受~
我有典型的经前综合症😭 每个月姨妈来之前的一个礼拜开始睡眠质量差，多梦，盗汗，半夜会醒好几次，脾气不好，容易动怒，长生理痘痘😭 以前一直就这么忍着直到姨妈来了就好了…不过随着年纪的增长自己觉得需要补充一些辅助维他命什么的，毕竟岁月流逝，已不是二十岁的小姑娘，需要对自己加倍照顾～ 我没有刻意做功课哪个牌子比较好，大家都在吃什么🤔 就随便打开Amazon搜到了这个评论很多评分最高的牌子✅
我都是在月经来的前一周每天和晚餐一起吃，一次一粒吃到月经开始就停止服用。感觉睡眠质量有改善，最明显的是晚上不会醒，生理痘痘明显减少😁这点让我很欣慰！唯一缺点就是胶囊💊有点大😂不过为了身体健康这点也不是不可以接受👌
最后，用我看到的一条产品评论来评价此产品：“我唯一后悔的就是我没有在五年前就开始服用它👍”
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