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颜值担当的护腕，觉得手腕或者大拇指不舒服了就用她！
大概是8.9年前，得过一次超严重的腱鞘炎，天知道我工作是多专注，用鼠标都能用出腱鞘炎😂
😖有多严重呢，大概就是大拇指一点都没法往下弯(无法双手用手机打字的地步)
通晓中西医的同事天天帮我用正骨水按摩，也并没有什么卵用，在他的建议下买了一个(很丑的)护腕，右手尽量能不用就不用，稍微缓解了一些😞
因为右手几乎不能用实在很崩溃，上网搜了很多偏方，尝试了其中一种按摩手法，真的有用！😃
按摩手法如下:
手臂放松，小臂和手掌瘫在桌上，用左手第二指节顺着手筋的走向刮手背，找到痛点就按揉到不痛
小臂和上臂也一样操作，用揉按的方式找痛点，找到痛点就一直揉到不痛为止
等到所有痛点都不痛，基本大拇指就能活动自如了
但是！还是要再带着护腕+每天按摩巩固至少一周，保护好好不容易恢复的腱鞘😉
Ace家的这款女性专用护腕真的是护具区里的一缕清流，比常见的黑色肤色好看不止一点！甚至还有一点小清新+酷，戴上的效果就是model图的效果😉
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最新评论 15
:我前几日突然发现左手手腕有一小块凸起，用力摁会有小小痛😢好似都系腱鞘炎
:咁你都试下搵痛点，跟住按到唔痛为止，平时可以戴护腕唔好俾佢再恶化
回复 @小餅子:嗯嗯~要记得日日戴住![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:polo麻麻工作也太认真了吧
:简直模范员工😂😂😂
:亲没写完文案吗？
:无啊😂😂手震都唔知点样点到发送既😂😂😂
回复 @FLORENCEE:主要系久病成良医哈哈哈哈哈哈😂😂😂