@来自月球的晒晒君 试试at功能，顺便分享一道我家夏天爱做的绿豆粥。绿豆清热解暑，吃起来对肠胃没什么负担，还能够促进肠胃运动，真的是很适合夏天的一种食材呀。
绿豆和糯米泡几小时。拿instant pot加足量水，用豆子模式压绿豆30分钟。然后绿豆就“开花”啦！我舀出一半，加在电饭锅里，再加入泡好的糯米和一杯米，加足量水用煮粥模式煮好即可。爱吃甜的煮的时候可以加点冰糖。剩的一半豆子我加了水和冰糖，煮成绿豆汤，放凉以后可以放在冰箱里储存，不过一般绿豆汤最好在一两天内喝掉，放久了容易变质。
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最新评论 6
:我最近天天煮绿豆汤喝 也好解暑！
回复 @Ariaanna:嗯嗯 基本上不喝汽水的养生girl👧🏻就素我～
:是滴，喝这个比喝汽水啥的好多啦
:最喜欢绿豆了！👍
:一样一样😁