昨天刚到家就看到一个大大的amazon prime包裹📦躺在家门口~感谢君君~
❤️Belly Bully减肥果冻-芒果味
热量:5卡/袋
成分:主要是水和代糖
口感:比果冻要稀一些,甜甜的很好喝,但是和糖的甜味还是有区别的(相信喝过diet coke的都明白)
价格:$9.99一盒(十袋)
一盒有十袋,每袋只有5卡,一盒才50卡啊,比一片全麦面包还要低!!饱腹感我觉得还是有的,肯定是比同样卡路里的面包、鸡蛋要多得多,减肥期间如果饿的话可以多来几袋,加起来也没有多少热量。
说到减肥要吃什么,我觉得自己还是有一些发言权的,毕竟上学期减掉了10斤(暑假又胖了4斤回去😭)然后新学期要继续减肥....最重要的就是不能吃糖!不能吃糖!也就是碳水化合物。所有甜品、主食都要戒掉,最多偶尔吃一些红薯这类的粗粮。在减肥期间,我做菜完全没放过糖(爱吃南方菜的我之前经常做什么糖醋排骨、红烧肉)。所以减肥期间很难接触到有甜味的东西。减肥果冻真的是个很好的选择,因为减肥期间真的太苦了😭零食什么的基本上都不能吃,我记得我唯一吃过的零食是韩式海苔😓果冻还剩下7袋,等我回来减肥再吃!
推荐给减肥的小伙伴❤️
最新评论 5
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回复 @twins2015:还不错~如果你可以接受代糖的甜味,这个和普通果冻差不太多
:這個代替晚飯的意思嗎?胖了20磅,哭了,呵呵