夏天来啦,是时候把囤了一个冬天的肥肉给扔了~ 这3个月我开始进入了疯狂减肥模式,都说减肥3分靠练7分靠吃,所以控制饮食真的非常重要。这3个月我每天都把控着自己每日摄入的卡路里,争取每天不超过1,200卡。就这样子靠吃不靠练,我3个月瘦了10磅~
感觉减肥期间每天最最难熬的时间,应该就是下午3点多的时候。以往这个时间我都会在办公室跟着同事一起吃各种小零食,但这3个月由于减肥,我把小零食给完全戒掉了。所以每天一到3点就变得又饿又困,真的非常痛苦。当时在众测上看到这款Belly Bully就超级感兴趣,没想到申请后真的被君君接受了,感谢感谢!
收到包裹后打开里面是西柚口味的,一共10包。包装外面写着每包仅4卡路里,而且没有添加任何糖!!简直不要太健康啦~ 收到货的第二天,我就把一箱全部带到了办公室,下午饿的时候就打开一包。口感有点像小时候吃的吸吸果冻。其实这个还蛮甜的,真的不敢相信里面居然没有任何糖。饱腹感方面,虽然一袋还蛮少的,但是吃完一袋很意外的感觉真的不饿了!我觉得如果用来代替晚餐什么的可能不太行,但是就是下午有点饿了吃一袋是真的很不错的。每天用餐间隔之间要是饿了吃一袋,就不需要乱吃零食了,不仅更健康,还可以起到减肥的作用。真的很推荐给大家~ 而且我刚刚还又去Amazon下了几单哈哈~