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市面上的运动都很爱的运动小健将，上市了好久的ems竟然没打卡真的不是我的style，每次粗去旅行都会到当地和老公一起打卡几家特色的健身房，搞个一次课啥的～这次来成都，在太古里附近找到这家这号和老公来尝试一下
穿上衣服之后热身之后上电流真的就是电击了嘿嘿，Aaron感觉比我大，所以跟肌肉含量无关，我感觉都是女生耐受点～30分钟不痛不痒，却在第二天让我算酸疼了，每天锻炼的盼可是基本上不加重量不疼的小达人呀呀呀，所以说是有效果的也就三十分钟也不累～
说实话我还是喜欢大汗淋漓练到爽的感觉，但这种高科技真的很适合时间少或者病是特别爱运动又想事半功倍减肥的小美女们～
boxing接触超级多年了，大一的时候开始在学校山底下和泰国老师学习，喜欢那种爆发力，喜欢打在靶上那很重的声音～喜欢大汗淋漓然后喊出声（好野蛮好野蛮）减脂很有效可是小姐们们要注意，boxing会影响体态～对身体体态不仅没帮助还会导致一些不好的体态调整～所以要谨慎哦～我的康复师每次我打完boxing她都能感受到😩太神奇了🙃🙃🙃
运动就是分泌快乐分子，保持生活健康的方式，希望大家多多少少，遛狗逛街哈哈哈哈运动运动～
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