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真羡慕又长又直的大白腿呀😂
腿上肌肉不好看会显得格外突兀，尤其是女生👧
昨天泡沫卷轴到货啦！！超开心✌️
运动之后必用的神器💃
我小腿不粗，但如果穿高跟鞋会一点肌肉紧绷。
大腿两侧肌肉偏多，会显得腿不直
买泡沫卷轴的目的主要是放松肌肉，调整形态
体态的改变真的能达到视觉上的瘦身效果
毕竟对吃货来说减肥真的太难了🤦♀️
不建议买那种软绵绵的，没用！
要买就买这种能massage的，对自己狠点😄
第一次肌肉按摩的时候酸得直叫💔
说明我肌肉真的很紧绷吧😁
坚持坚持，每天都按摩，尤其是运动完之后使用
立个flag🚩 每三个月对比一下效果
@非_豆_子 @童颜包青天 @银时在心里这样大叫着 @山雨冷竹
麻烦可爱的你们监督我😂笔芯❤️
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最新评论 5
:加油加油💪‼️这个超酸爽🤣做阔筋膜张肌还有骼胫束松懈酸得我想尖叫😭我是坚持不了，换回了平滑的按摩轴了😂但看好你哦鱼儿‼️加油(๑˃̵ᴗ˂̵)و
:谢谢竹儿，么么啾😘 我第一次用的时候真的是尖叫连连😂
回复 @Yu00er:期待你效果啊！👍我已经放弃了…懒到依赖筋膜枪🤣