开篇谢谢君君选我众测，没有这个众测我对口服胶原蛋白一直都是听说的状态 终于有机会体验～感谢感谢
【基本情况】
Neocell一盒181g 看着外观整洁安心 都是密封的 保质期到04/21 一天吃一勺 可以吃一个月～
【口感】
胶原蛋白粉是香草味道，不是很甜，有淡淡香味。
【食用方法】
可以直接兑白水，或者加到每日咖啡，饮料，果汁，作为补充胶原蛋白，不可以用来减肥～
【关于口服胶原蛋白】
众测让我做功课，逼我进步(^_^)v
商家说：年纪大了就得补充胶原蛋白，众测产品一勺有6.6g水解胶原～
功课说：一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白，每天流失约300毫克。欧美发达国家已经在众多女性中得到证实，每天服用3-5克即可，如果你的年纪大于40岁，可以适当的增加用量，每天补充6克—10克，胶原蛋白不需要过多服用，因为超过一定的量人体无法吸收，反而造成浪费，建议在睡前服用胶原蛋白，不仅美容还能促进睡眠！
我认为：无论商家说还是攻略说，都建立在这些胶原蛋白能被身体当成胶原蛋白吸收。事实是我们吃的胶原蛋白，它大部分都吸收不了，小部分吸收了也不会生成你身体里的胶原蛋白。口服胶原蛋白仅仅是为你的身体提供更多氨基酸，它们会根据身体需要生成任何一种蛋白质，并非氨基酸由胶原蛋白分解就会优先生成胶原蛋白，所以效果跟摄入普通蛋白没啥差别。
【总结】
还是吃点吧～口感不错～至少还是补充了蛋白质～
祝大家都美美的 多锻炼多喝水❤️
