胶原蛋白的各类型补给品,我相信女性朋友们都会多多少少听说过并且购买过的。毕竟一说起姣好的容颜,无论是什么年纪的女人都会心动💓💓
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我本身其实有购买过日本牌子胶原蛋白粉的,但是没有坚持喝。主要是觉得味道很奇怪,有种腥味的感觉……非常难以下咽!所以到最后也没有吃完一包!也是因为如此所以我没有再买过粉质的胶原蛋白补充剂!
后来有尝试过胶原蛋白口服液,味道还是一如既往地让我难以接受!可能是因为我从小就是一个嘴刁的人,一有奇怪的味道,别人尝不出来的我都能吃出来!例如说冰箱里的菜坏掉了,鸡蛋黄有鸡屎味,猪肉有浓郁的“猪”味,牛肉有牛奶味,羊肉过重的羊膻味……你无法想象我是有多嫌弃这些奇怪的味道的!anyway,后来就再也没有买过液体类的了。
还有一种是条状的胶原蛋白果冻!超级好吃!可能是因为果冻是零食吧,特别容易入口,味道也好吃所以我吃得很开森……不知不觉就吃了五六包…(吃完了)这是我朋友从香港买回来给我的手信!所以没了就没了,想上网买好像也比较贵。毕竟不是美国这边随手可以买到的东西。
最后就是现在有一直在吃的维生素软糖,同样添加了胶原蛋白所以当作平常每日的睡前的小零食也好,补充剂也好!都有在乖乖地吃,也没有奇怪的味道!就是水果味!以营养素来说的话这种能一下子补充比较多的维生素,卡路里也是比较低的!
说了那么多,重头戏当然就是来测评一下咱们这重新登场的胶原蛋白粉啦!我有尝试过不同的搭配!首先就是很多OL们早上都必不可少的主菜!咖啡☕️啦!我用了咖啡冲剂,加入了一勺的胶原蛋白粉和牛奶🥛还有糖!跟没有添加胶原蛋白粉的咖啡味道上还是有一定的区别的。你可以尝到胶原蛋白粉的味道。我一杯咖啡就下了1/4勺吧,怕放太多我会接受不了…
另外就是我本人早上很爱喝的抹茶豆浆🍵(大家也可以替换成牛奶🥛),抹茶粉,胶原蛋白粉,有机甜豆浆!我做的是简单版本的,平常为了养成健康生活的好习惯所以会相对减少糖分和其它添加剂。这样的抹茶豆浆跟平常没有加胶原蛋白粉的味道就是多了“香草”味。反正这种胶原蛋白粉没有以前吃到的那种腥味但是可能是香草味很重很重(为了遮盖本身的味道)我觉得略略有点过了,但是还是那句,少放点儿就没事!千万不要手痒手抖,放太多了……
还有我们家最近很喜欢吃的周末早餐🥣overnight oats。晚上倒入oats,一些奇亚籽和胶原蛋白粉(一勺左右,两人份的)倒入牛奶🥛和酸奶!酸奶是之前朋友送来的各种口味的酸奶,抹茶🍵,蜂蜜🐝,原味等等。任何酸奶口味我都觉得好吃😋!搅拌均匀后就密封放冰箱里就行。隔天早上拿粗来放上自己喜欢的水果。例如蓝莓,芒果,葡萄🍇,干果坚果等等!喜欢放啥都行!有时候我还会撒一些椰丝。还有我自己自制的granola哈哈味道也是非常不错👍完美融合了各种营养素并且不会怕味道变得过于奇奇怪怪的🤨👍怕味道奇特的宝宝们记得不要放太多哦!
我也会直接在yogurt上放入一丢丢的,时时刻刻补充这这磨人的胶原蛋白嘛……
❤️❤️❤️
为了让大家更好的了解到它本身的味道,我也是拼着老命去试喝了原味(胶原蛋白粉加水)的味道……这个的粉末超级细腻柔滑,遇水摇晃两次啊就完全溶解了,也不需要搅拌所以很方便!它有vanilla的香味,尝起来是甜的没有错,但是莫名也有一丢丢咸。但是并没有那种讨人厌的腥气,虽然我还是不太会选择直接冲水喝,但是要是大家不介意或者不太对这味道敏感的完全可以直接饮用!我会选择用别的饮品的味道把它完全覆盖掉。这样我不会太神经质心理作用啥的😄😄我会建议跟我一样挑食的宝宝们可以选择一些味道很鲜明很抢戏的饮料🥤加入胶原蛋白粉然后再饮用噢💓重点是它卡路里并不高,不至于让宝宝们觉得喝它有任何负担!
这一盒我估计会认认真真喝完的。毕竟味道不错👌也算是我这种阿姨需要开始好好从内而外保养的一种非常必要的补充剂😁😁🤩🤩希望可以延缓衰老,再青春几年,装少女一段时间吧……
最新评论 2
:好棒👍💕
:谢谢🙏🙏