💗营养元素macro:315大卡
net carb:3g | fat:15g|protein:36g
📖食材(附图):
鸡蛋 一颗
牛油果🥑 1/4个
spring mix 2cups
小番茄 50g
Cucumber🥒 50g
Balsamic vinaigrette 2tbsp
👩🍳做法:鸡蛋滚水下锅煮八分钟捞出,空盘子上放入沙拉,牛油果,三文鱼,小番茄,黄瓜,鸡蛋切半放入,淋上油醋汁dressing和柠檬汁🍋,超好吃的低卡高蛋白烟熏三文鱼沙拉✅
🍲还煲了鱼胶排骨汤,美容养颜又美味,幸福感爆棚😉
最新评论 8
:健康又美味
:对的😆😆😆
:做得很好哦!
:谢谢哦!
:😋
:🤗
:太优秀!想做你室友哈哈哈
:哈哈哈 就是喜欢吃😂