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这周末天气真是好，昨天去Fort Worth农场吃BBQ，
绅士用单反拍了不少美片，也算不辜负这么美好的秋末（其实从温度上来说还是夏末啦😄）
中午吃得太饱，晚上回家正好有早晨泡发的桃胶和雪燕，就简单做了个美容羹🥣加了红枣/凤梨🍍
补充一下维生素～
分享做法：
1⃣️将桃胶和雪燕分别放不同碗里，
加入清水完全浸开浸透，
大约泡发10个小时左右，
2⃣️用镊子和过滤网去除杂质，
炖盅内先放入桃胶，
再放入适量纯净水，刚刚盖过桃胶就好，
炖煮15分钟，
3⃣️这段时间准备凤梨🍍，切成小块，
4⃣️放入雪燕，红枣和冰糖，
继续炖10分钟熄火，
放入凤梨，搅拌均匀，
盛出即可享用了😋
今天气温回升至20度，
所以放凉了也好好吃奥❤️
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最新评论 25
:又是满满胶原蛋白的一天
:胶原蛋白是个执念啊🤣🤣🤣
:哇 流口水🤤
:哈哈 请你吃😋
回复 @Ashley_Jumping:谢谢😊😄🌹🌹
:赞
:谢谢亲🥰
:羡慕还是夏末的温度😍
:哈哈哈 咱也是有让人羡慕的季节哒🤪
:哇 很赞
:谢谢亲🥰
:我有个朋友卖 燕窝的，我就说我没吃过，然后有一天我就去给她送东西，然后她给我煮了一碗，我尝了一下滑溜溜的哈哈哈哈，现在想起来感觉自己是个假女淫😔😔😔
:燕窝这边卖好贵，属于不允许邮寄品，所以吃雪燕也是不错的呢，还便宜好多！你是女汉子🤭🤭🤭
回复 @Ashley_Jumping:哈哈哈哈女汉子无疑😭😭活的好粗糙，我朋友货都在国内啊，她国内也卖国外也卖，自己也吃。不懂怎么邮寄的
:满满的胶原蛋白😋
:我觉得会补充胶原蛋白，但是我老公说没啥用……哼……🤣
:赞
:谢谢鹿宝宝🥰
:宝宝是养生小达人啊👍
:我是一阵一阵的🤣估计过几天就做腻了……
:好羡慕你们的气温啊！
:冬季是全年中最舒服的季节了😄
回复 @Ashley_Jumping:我们这冻半年……