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趁热打铁再来分享一份工作便当🍱✌️
🌟这是前几天给男票准备的便当，里面有番茄牛肉，炒花枝圈和白菜炖豆腐，非常丰盛！
🌟番茄牛肉的做法之情也跟大家分享过，再来分享一次👇
我要先声明一下，这道番茄牛肉里的牛肉是我提前用instant pot炖好的，做法参见图8，牛肉可以是牛腱、牛腩等等部位，我这次用的牛腱～
🌟步骤：
1⃣️两个番茄🍅切小块，切一点葱末，热锅放一点点底油炒香葱末，然后下番茄丁翻炒；
2⃣️锅里加入一勺番茄酱、一大勺牛肉汤、适量混合香料（我用的万能调料Everyday Seasoning，购于Trader Joes，之前很多晒货都提到过）；
3⃣️翻炒均匀后盖上锅盖中小火焖3-5分钟，直到番茄软烂；牛腱切小块放入锅中；
4⃣️小火慢慢煮3-5分钟，让牛肉和番茄的味道慢慢融合，然后加入一勺糖、适量盐和黑胡椒粉调味；
5⃣️混合均匀即可出锅，上面可以撒上少许parsley～
🌟关于工作日午餐prep的更多tips大家可以参考我图7这篇文章哟😆
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最新评论 2
:工作餐3个菜好幸福
:哈哈是呢😆我最近比较闲，给他准备的就比较丰盛