2
45
4
2
趁热打铁再来分享一份工作便当🍱✌️
🌟这是前几天给男票准备的便当，里面有番茄牛肉，炒花枝圈和白菜炖豆腐，非常丰盛！
🌟番茄牛肉的做法之情也跟大家分享过，再来分享一次👇
我要先声明一下，这道番茄牛肉里的牛肉是我提前用instant pot炖好的，做法参见图8，牛肉可以是牛腱、牛腩等等部位，我这次用的牛腱～
🌟步骤：
1⃣️两个番茄🍅切小块，切一点葱末，热锅放一点点底油炒香葱末，然后下番茄丁翻炒；
2⃣️锅里加入一勺番茄酱、一大勺牛肉汤、适量混合香料（我用的万能调料Everyday Seasoning，购于Trader Joes，之前很多晒货都提到过）；
3⃣️翻炒均匀后盖上锅盖中小火焖3-5分钟，直到番茄软烂；牛腱切小块放入锅中；
4⃣️小火慢慢煮3-5分钟，让牛肉和番茄的味道慢慢融合，然后加入一勺糖、适量盐和黑胡椒粉调味；
5⃣️混合均匀即可出锅，上面可以撒上少许parsley～
🌟关于工作日午餐prep的更多tips大家可以参考我图7这篇文章哟😆
💕双十一打卡Day1⃣️-6⃣️
长文章
笔记
粉丝
Macy's 两日闪促2折起🎁TF美妆6折入手
清仓补货！Tommy T恤$13
6 Macy's
lululemon 秋日衣橱焕然一新大作战💸
Groove神裤又有好价$79
9999 lululemon
adidas 这回真是便宜到我欲言又止了😭
三叶草卫衣$14
229 adidas
全员入场！Sephora 盛典抽奖送Dior💥
低至8折+自营7折
734 Sephora
11.11独家：新秀丽一年一度抄底大会🧳贝壳20+28才$347
懂的都懂 赶紧来
223 Samsonite
Macy's 珠宝首饰两日闪促 低至2折
淡水珍珠项链$55
2 Macy's
开抢：Target 黑五预热第一波开始❗9合1压力锅$59, iPad 9 $199
蒸汽拖把$59
126 Target
即将截止：Murad 90天A醇套装 7件跳楼价$59
买1送1+送2件 史低价又更新💥
98 Murad Skin Care
11.11独家：阿玛尼 低至6折+送黑曜石8件礼 黑曜石全线参加
争气了🤩爆款唇镜腮红$28起
37 Giorgio Armani Beauty
Amazon大量Jellycat 毛绒玩偶热卖 史玛吉钥匙扣上架
水煮蛋Couple也来啦
687 Amazon
最新评论 2
:工作餐3个菜好幸福
:哈哈是呢😆我最近比较闲，给他准备的就比较丰盛